Débuter dans la vape

Un guide pour vous aider à arrêter de fumer grâce à la vape

Sweetch a pour mission d'aider les fumeur à choisir le bon dispositif de vapotage, les arômes et les dosages de nicotine qui leur donneront les meilleures chances de dire au revoir à la cigarette et de rejoindre des millions de vapoteurs dans le monde entier qui peuvent désormais se considérer comme d'anciens fumeurs. 

Que vous soyez un vapoteur débutant ou un fumeur qui n'a jamais essayer, nous vous proposons des conseils pour vous aider à changer de vie et à passer à la vape.

ÉTAPE 01 : Comprendre ses habitudes de fumeurs

Il est important pour nos experts Sweetch de comprendre vos habitudes tabagiques, vos choix de mode de vie et vos objectifs en matière de santé pour vous donner des conseils personnalisés sur la meilleure marche à suivre pour arrêter de fumer.

Ces conseils portent notamment sur les types de matériels en vape, les arômes et les teneurs en nicotine.

ÉTAPE 02 : Types de vape

Puffs

  • Compacts et légers
  • Coût de départ moins élevé
  • Facile à utiliser
  • Reproduit la sensation d'une cigarette traditionnelle
  • Autonomie limitée de la batterie
  • Jetables
Image

Pods

  • Compacts et légers
  • Coût de départ moins élevé
  • Facile à utiliser
  • Reproduit la sensation d'une cigarette traditionnelle
  • Choix du liquide et du taux de nicotine
  • Batterie rechargeable
  • Réutilisables
Image

Kits

  • Autonomie de la batterie plus importante
  • Choix du liquide et du taux de nicotine
  • Reproduit la sensation d'une cigarette
  • Conviens aux vapoteurs débutants
  • Batterie rechargeable
  • Réutilisables
Image

Mods

  • Importante autonomie
  • Puissance et airflow personnalisables
  • Choix du liquide et du taux de nicotine
  • Pour les vapoteurs plus expérimentés
  • Batterie rechargeable
  • Réutilisables
Image

ÉTAPE 03 : Taux de nicotine

Le taux de nicotine dépend en grande partie du nombre de cigarettes que vous fumez et de la marque de cigarettes que vous fumez.

Il varie également en fonction de vos objectifs et de votre volonté d'arrêter de fumer.

Vous devriez ajuster votre taux de nicotine s'il ne satisfait pas vos envies de fumer ou s'il est trop élevé et que vous souffrez de maux de tête.

Graphique

Les taux de nicotine suggérés sont donnés à titre indicatif. Comme pour les e-cigarettes, il est essentiel de se faire conseiller sur le bon taux de nicotine.

Il est également important que votre consommation de nicotine soit proche de celle que vous consommez quand vous fumez.

ÉTAPE 04 : Connaître ses options en matière d'arômes

Les arômes jouent un rôle majeur dans l'aide apportée aux fumeurs pour qu'ils arrêtent de fumer et qu'ils ne reprennent pas.

Chaque vapoteur est différent et doit être ouvert à l'idée d'essayer différents arômes. Cela fait partie de votre parcours pour arrêter de fumer.

Les saveurs les plus populaires parmi nos clients sont les suivants :

ÉTAPE 05 : N'oubliez pas que chaque cigarette non fumée est une victoire

Ne vous alarmez pas si vous n'avez pas l'impression de faire autant de progrès que vous l'espériez dans votre transition de la cigarette à la vape. Chaque personne est différente et cela ne se fait pas du jour au lendemain.

Éliminez une cigarette à la fois et prenez le temps qu'il faut - il ne s'agit pas d'une compétition pour arriver au bout. Nous savons qu'arrêter de fumer n'est pas facile.

La clé du succès est d'être prêt à faire les changements nécessaires. Une bonne préparation est nécessaire. Utiliser les bons produits et bénéficier d'un soutien fait toute la différence.